Z nordijsko hojo do zdravega na?ina življenja

Zveza za nordijsko hojo Slovenije (ZNHS) bo v letu 2012 aktivno izvajala projekt, ki ga je podprlo  Ministrstvo za zdravje RS z naslovom »Z NORDIJSKO HOJO IN ZDRAVO PREHRANO PREMAGUJEMO OVIRE«.

Namen projekta je dvig števila telesno aktivnih prebivalcev v Sloveniji preko promocije nordijske hoje s poudarkom na zdravi in uravnoteženi prehrani.
Cilji projekta so:

• Dvig  ozaveš?enosti o vplivu redne telesne vadbe v kombinaciji z zdravo in uravnoteženo prehrano

• Informiranost populacije o neposrednih koristih in u?inkih  nordijske hoje
• Povezovanje inštruktorjev nordijske hoje s strokovnjaki s podro?ja promocije gibanja – nordijske hoje in zdrave prehrane

Program bomo izvajali v Mariboru, dne  24. 4 in 8.5. 2012.  Ob  17. 30 uri se zberemo na parkiliš?u Mestne ?etrti Pobrežje, ob Kosovelovi ul. 11, v bližini nogometnega igriš?a Pobrežje. Imeli bomo predstavitev tehnike nordijske hoje s palicami in demonstracijo razteznih gimnasti?nih vaj. Zaklju?ili bomo ob 19. uri.

Delavnice bo vodil profesor ŠVZ z licenco inštruktorja nordijske hoje. Projekt se izvaja v okviru Zveze za nordijsko hojo Slovenije, ob finan?ni podpori Ministrstva za zdravje RS. Na delavnice se je možno prijaviti do 23. 4. 2012, na e-naslov: izpolnjeno.zivljenje@gmail.com ali na tel.številko 041/924-078. 

V primeru dežja bo delavnica prestavljena.