Zakaj je danes najbolj depresivni dan v letu
Sezonska depresija je v določenih državah pogostejša, občuti jo do deset odstotkov ljudi, pojasnjuje dr. Brigita Novak Šarotar.
Tretji ponedeljek v januarju je modri ponedeljek oz. »najbolj depresivni dan v letu«. Prvič so t. i. otožni ponedeljek omenili leta 2005 v sporočilu za javnost neke potovalne agencije, formulo za izračun pa je predlagal psiholog Cliff Arnall. Sestavljajo jo različni faktorji: vreme, finančni dolg, čas, ki je pretekel od božiča, stres, čas, ki smo ga prespali, količina prelomljenih novoletnih zaobljub … In če je sicer modri ponedeljek lahko dober izgovor za slabo voljo, pa je v resnici depresija resna bolezen, za katero lahko zboli vsak in ki zahteva nujno obravnavo in zdravljenje.
Kot je za Delo pojasnila doc. dr. Brigita Novak Šarotar, dr. med, specialistka psihiatrije, v. d. predstojnice Centra za mentalno zdravje z Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana in profesorica na Medicinski fakulteti v Ljubljani, težko potrdi, da je januar res najbolj depresiven mesec v letu, saj število bolnikov z depresivno motnjo, ki jih sprejmejo na zdravljenje v psihiatrično bolnišnico, temu ne pritrjujejo.
»Tudi moj klinični vtis glede obiska v ambulanti ni tak. Je pa res, da običajno ljudje pred prazniki, ne le božičnimi in novoletnimi, manj pogosto iščejo pomoč in je v tednu pred prazniki število sprejemov manjše kot sicer, po zaključku praznikov ali pa že celo med njimi pa so spet bolj obiskane nujne psihiatrične službe. Za mnoge je lahko ponovna vrnitev na delovno mesto, v šole in na fakulteto po podaljšanih praznikih težka. Lahko rečemo, da ima tako december kot januar svoje vesele in žalostne trenutke.«
Dodaj odgovor