Razvijanje pozitivne samopodobe in samospoštovanja
Vabljeni na delavnico psihologinje Tjaše M. Kos, ki bo potekala v ?asu skupine za samopomo? Ljubljana-II, dne 4.10. 2011 ob 18ih, Teslova 30, Ljubljana. Udeležba je brezpla?na. Društvo DAM vas toplo vabi.
Pozitivna samopodoba in dobro samospoštovanje sta temelj duševnega zdravja in zadovoljstva v našem življenju. Prav tako pa se negativna samopodoba in nizko samospoštovanje povezujeta z vrsto težav na podro?ju mentalnega zdravja.
Kaj pravzaprav sestavlja pozitivno samopodobo?
Kako se samopodoba oblikuje skozi naše življenje?
Kako naša samopodoba vpliva na nas, na naše doživljanje sebe, drugih in življenja?
In predvsem – Kako si lahko za?nemo sami razvijati pozitivno samopodobo in samospoštovanje?
To so vprašanja, na katera bomo odgovarjali na delavnici z naslovom Razvijanje pozitivne samopodobe in samospoštovanja, ki bo v torek, 4. 10. ob 18:00, v ?asu skupine za samopomo? Ljubljana-II, Teslova 30, Ljubljana.
Svoje poglede na to temo bom predstavila Tjaša M. Kos, univ. dipl. psihologinja. Pri svojem psihoterapevtskem in svetovalnem delu integriram elemente kognitivno vedenjske terapije, integrativne transakcijske analize, EMDR pa še kaj. Lahko pri?akujete dinami?no delavnico z veliko prakti?nih in uporabnih informacij.
Prisr?no vabljeni, da skupaj stopimo korak v smeri pozitive!
Tjaša M. Kos, univ. dipl. psih.
Program je sofinanciran s strani Ministrstva za zdravje.
Dodaj odgovor