Knjige kot vir upanja

Pred 12 leti, ko se je še sama borila z anksiozno motnjo in malo kasneje še z depresijo, ni bilo v slovenskih medijih skoraj ni? napisanega o teh dveh motnjah. Ker se je odlo?ila, da bo premagala svoje težave, je prek spleta za?ela iskati informacije. Poleg razli?nih spletnih strani je na Amazonu našla zbirko knjig »Za telebane. Naro?ila si je Depresijo za telebane in Premagovanje anksioznosti za telebane. Knjigi sta jo o?arali, saj sta bili napisani na humoren na?in, jasno, kot da bi sama postavljala vprašanja  in dobila želene odgovore.

Maja Vali?, predsednica društva DAM

Tehnike pomo?i, ki so bile navedene, so resni?no pomagale. Napisani sta tako za tiste. ki iš?ejo pomo?, kot za one, ki želijo pomagati (partner, prijatelji). Ko je knjigi predelala, se je odlo?ila narediti vse, da neko? zagledata lu? tudi v slovenskem prostoru. »S pozitivnim odnosom do tematike duševnega zdravja je gospod Borut Rismal iz Pasadene uresni?il moje sanje in potrebe številnih Slovencev po dobrih priro?nikih s podro?ja duševnega zdravja, « se Maja Vali?, predsednica društva DAM , spominja prvih korakov od ideje do uresni?itve projekta, ki že nekaj let živi in žanje velike uspehe.

O vaših prizadevanjih sem lahko prebrala: ” Najve?ji bravo pa gre društvu DAM in njegovi predsednici Maji Vali?, ki je celoten projekt zasnovala , se ga drzno in z vizijo lotila ter ga z vstrajnostjo in trmo pripeljala do ureni?itve. ” Kaj vam je v tem ?asu uspelo narediti ? Katere novosti lahko še pri?akujemo ?

»Poleg Depresije za telebane in Premagovanja anksioznost i za telebane so izšle še knjige Bipolarna motnja za telebane, Kognitivno vedenjska terapija za telebane in Motnja pozornosti in hiperaktivnost za telebane, s katero smo ponudili pomo? in informacije številnim staršem, katerih otroci imajo omenjene težave. Kmalu bosta izšla tudi knjiga Shizofrenija za telebane in delovni zvezek Kognitivno vedenjska terapija za telebane. Pred tem pa še dva ponatisa knjig, ki jih ni ve? mogo?e kupiti. Ne dvomim, da se nam bo spet porodila ideja oziroma nov naslov knjige, ki jo bomo skupaj izdali. Seveda je cilj društva ta, da ponuja dobre in enostavne informacije, zato smo v letošnjem letu tudi sami, s pomo?jo Slovensko-švicarskeg,a programa sodelovanja za zmanjšanje gospodarskih in socialnih razlik v razširjeni Evropski uniji, izdelali in prosto objavili orodja za samopomo? pri depresiji in anksioznih motnjah. Vsa besedila so strokovno pregledana in prosto dostopna na http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=855&Itemid=83.

Zakaj je projekt zanimiv za ljudi, ki se soo?ajo z duševnimi motnjami , njihove družine , prijatelje in za širšo slovensko javnost? 

»Ker vse knjige ponujajo informacije v doma?em jeziku in so pisane ter prevedene za razli?no zahtevne bralce. S tem svojim ‘?asih hudomušnim, komi?nim pisanjem zmanjšajo ob?utek teze motnje. kar je olajšanje za bralca. Z dobro predstavljenhni primeri dajejo pozitivni zgled bralcu, ga nagovarjajo, naj tudi sam poskusi dolo?ene tehnike. Dajejo upanje, da je motnja premagljiva, in tudi je, ?e simo pripravljeni postati aktivni. Ne leda ?akamo navodila zdravnika ali psihoterapevta, temve? da tudi sami kaj naredimo. Družine, prijatelji, ki bodo želeli knjige prebrati, bodo kon?no razumeli. kako razmišlja in zakaj se tako vede njihov ?lovek, ki ima depresijo ali anksiozno motnja In ?im ve? se govori, tem bolj so poznani znaki, prej se poiš?e pomo? in se za?ne zdravljenje.«

Peter Smole, vodja prodaje v Založbi Pasadena Zagotovo so k izdaji knjig na temo duševnega zdravja pripomogle osebne izkušnje prijateljev in znancev Založbe Pasadena. Enako pomembno kot ukvarjanje z duševnim zdravjem posameznika se nam je zdelo ukvarjanje z duševnim zdravjem celotne populacije in ravno v izdaji priro?nikov »Za telebane « smo videli svojo priložnost in poslanstvo, da ljudi ozaveš?amo ter jim ponudimo pomo? in nasvete v obliki knjige. Po pogovoru z Majo Vali? iz društva DAM smo ugotovili, da v Sloveniji tovrstne literature zares primanjkuje. Zdelo se nam je pomembno, da bralcem ponudimo dovolj kakovostnih in ? strokovno neopore?nih avtorskih delali prevodov knjig. iz katerih je mogo?e pridobiti pomembne informacije. Na Majin predlog smo v zbirki knjig »Za telebane« našli prav to in z veseljem opažamo, da so knjige pri ciljnem ob?instvu odli?no sprejete. knjige so namre? tik pred ponatisom. Resni?no verjamemo, da smo z izdajo knjig s tematiko duševnega zdravja pripomogli k izboljšanju duševnega zdravja vsega prebivalstva in hkrati k odpravljanju stigme duševnih bolezni.

 spraševala : Katarina Podnar

Izvirna novica: Dnevnik PRILOGA MOJE ZDRAVJE ,  torek 31.01.2012

?lanek je last medija Dnevnik.si in avtorice