Psihiatrinja odgovarja

Vprašanje: Zanima me, kako lahko psihiater s samoanalizo sploh lahko pomaga ljudem s socialno fobijo, ?e je pa jasno, da se mora ?lovek, ki trpi zaradi strahu pred izpostavljanjem to premagati tako, da se izpostavi po?asi in postopoma in najpomembneje, na pravilen na?in, in tako premaga te strahove. Mislim, da mora sama terapija kot taka pokazati nek rezultat in na koncu uspeh. Dejstvo je, da recimo terapevtske skupine, kot so v Ameriki, dajejo uspehe predvsem zaradi dejavnosti ljudi, ker se morajo truditi in delati vaje (pri tem mislim predvsem na skupine, ki jih ima  Thomas Richards, ki je sicer psiholog). Zato me zanima, zakaj takšnih skupin v Sloveniji ni, in ?e so, ali mi lahko posredujete kakšne informacije v zvezi s tem.

Ker se mi zdi, da za 15 tiso? starih tolarjev (približna cena za 50 minut psihiatrovega dela) za to, da ?loveka posluša in mu na koncu re?e, da je prava tableta ta in ona, pa? popoln nesmisel in, oprostite izrazu, nateg ubogega ?loveka s problemi, ki so rešljivi v manj kot pol leta. ?e vas pa slu?ajno zanima kakšne so vaje in celoten proces dela v skupinah, vam jih z veseljem posredujem. Pa upam, da mi ne zamerite ostrega podtona, samo razo?aran sem nad neaktivnostjo terapevtov in ostalih, ki se jim o?itno zdi pod ?astjo priznati, da dolo?ene stvari res u?inkujejo, ali pa bi bilo to, da ?lovek res dokon?no premaga svoje strahove pa? nelukrativna zadeva.

Namesto mojega sina,
Marko

Odgovor: Spoštovani,
socialna fobija je specifi?na motnja, ki se da velikokrat dobro zdraviti z vedenjsko kognitivno psihoterapijo, ki jo ponekod izvajajo tudi v skupinah. Še ve?krat se odlo?imo za kombinacijo zdravil, antidepresivov in interpersonalne psihoterapije.
Vsekakor imate prav, da naj bi terapija dala nek u?inek. Dobro je, ?e se vsaj delni u?inek pokaže zgodaj v zdravljenju, da pacient lažje vztraja in zdrži do resni?nega izboljšanja. Moram pa vas opozoriti, da po prvem sre?anju ne pri?akujte ?udežnega izboljšanja. Motnja obi?ajno nastaja in traja kar nekaj ?asa, preden se ?lovek odlo?i za strokovno pomo?. Antidepresivi navadno ne dajo pravih rezultatov prej kot v dveh tednih, psihoterapija pa potrebuje še dlje ?asa.
Katera oblika psihoterapije je primerna, je odvisno tudi od posameznikovih osebnostnih lastnosti, predstav in želja.
O tem se je potrebno posvetovati in po možnosti tudi pou?iti.
Lepe pozdrave, Marjeta Blinc