Delavnica »Notranja kritika – moj notranji sovražnik»
V soboto, 5. maja ob 14. uri bo potekala delavnica »Notranja kritika – moj notranji sovražnik», ki jo vodi univ. dipl. psihologinja Tjaša Kos. Delavnico priporo?amo vsem, ki opažajo pri sebi veliko notranjih kriti?nih misli, podcenjevanja in omalovaževanja, ter bi radi to spremenili.
Dobimo se ob 13.45 v prostorih psihološke svetovalnice Persona, na Prušnikovi 55 v Ljubljani. V neposredni bližini je parkiriš?e trgovine Mercator, pa tudi ob Prušnikovi je vedno dovolj mest za parkiranje.
Vaš prispevek za delavnico je 5 eur.
Delavnico sofinancirata Mestna ob?ina Ljubljana in Ministrstvo za delo, družino in socialne zadeve .
Okvirne prijave pošljite na naslov damdrustvo@yahoo.com
Vabljeni na prakti?no delavnico !
Vsebina delavnice
Pomen kvalitete notranjega monologa, oblikovanje pozitivnega notranjega monologa, strategije u?enja le tega, osvetljevanje izvorov, posledic in funkcije notranje kritike ter konkretne strategije za njeno zaustavljanje. Samokriti?ne misli in samo podcenjevanje so pogost pojav pri številnih težavah na psihi?nem podro?ju. Zato je vzpostavljanje pozitivnega notranjega monologa pri okrevanju in skrbi za naše duševno zdravje nujno potrebno. Delavnica je namenjena vsem, ki opažajo pri sebi veliko notranjih kriti?nih misli, podcenjevanja in omalovaževanja – ter bi radi to spremenili.
Dodaj odgovor