Kako se spraviti s svojo preteklostjo

Naše meje in s tem naše možnosti pogosto izhajajo iz naše preteklosti. Na?inov vedenja, odnosov, odzivov, ravnanja, prepri?anja, izrazja, motivacije… se ve?inoma nezavedno u?imo od ljudi, ki živijo z nami. Na tak na?in nastali vedenjski vzorci so zelo stabilni in odporni proti spremembam.

Ni? ?udnega, da lepega dne ugotovimo, da smo postali naši starši – kar pa je za veliko ljudi vse prej kot prijetna ugotovitev, saj za popotnico dobimo tudi tiste lastnosti in na?ine ravnanja, ki jih od staršev nismo hoteli prevzeti. Avstrijska psihoterapevtka Silvija Dirnberger – Puchner ponuja zanimivo branje za vse, ki želijo razumeti, kakšno sled so v njih zapustili starši. Bralcu ponuja možnost, da se poglobi vase in z druga?nim pogledom na svojo družinsko zgodovino to uporabi kot temelj za odkrivanje samega sebe in svojih potencialov.

Rasti in izpolnitve ne bomo našli v preteklosti, zgodijo se v sedanjosti in prihodnosti. Zato ni ni? spodbudnega v tem, da se fiksiramo na preteklost in se oklepamo lastnih pomanjkljivosti s tem, da denimo krivimo starše za vse, kar je šlo v našem življenju narobe. »Vaša preteklost je taka, kot je, in je ne morete ve? spremeniti, prav tako ne morete spremeniti svojih staršev. Lahko pa spremenite pogled na preteklost in starše. Ali vidite predvsem tisto, kar ni potekalo dobro, ali vidite tudi stvari, ki so potekale boljše ali dobro, morda zares dobro? Podajmo se na iskanje svetlih poti naših primanjkljajev in se vprašajmo, katere vire iz svoje pomanjkljive preteklosti lahko morda celo uporabimo,« sugerira avtorica.

?e se lahko poslovimo od hrepenenj in pri?akovanj, ki se nanašajo na našo preteklost, ter jih usmerimo na kontekst sedanjosti, se na konstruktivni na?in lahko za?ne sprememba. »Številni ljudje vse življenje ?akajo, da bodo prejeli ljubezen in priznanje svojih staršev. Ob tem pa ne opazijo, koliko ljubezni in priznanja prejemajo iz svojega neposrednega okolja. Zanje je tisto, ?esar ne dobijo, veliko pomembneje kot tisto, kar prejmejo,« ugotavlja avtorica. Razlika je v našem na?inu videnja. Naš na?in gledanja, razlage, ocenjevanja ima posledice tako v sedanjosti kot prihodnosti. Upate lahko na boljšo prihodnost, a ste za to odgovorni sami. Vi ste režiser svoje prihodnosti.

In še avtori?in nasvet: starševske vloge, vzgoja, norme in pravila so se v zadnjih treh generacijah zelo spremenili in tisto, kar je nekdaj veljalo za pravilno, je danes povsem nesprejemljivo. Zato ne pretiravajmo z o?itki na ra?un staršev. Ve?ina današnjih staršev s svojimi otroki ne želi ravnati tako, kot so z njimi ravnali njihovi starši, a šele ?as bo pokazal, ali bodo naši otroci o naši vzgoji razmišljali manj kriti?no, kot mi razmišljamo o vzgoji svojih staršev.

Avtorica:  Mojca Loren?i?

Foto: Silvia Dirnberger – Puchner Ali postajamo naši starši? 

Izvirna novica:dnevnik.si, 10. marec 2017

Prispevek je last avtorja in medija dnevnik.si