Možgani na dlani: Možgani in vedenjsko kognitivna terapija
Slovensko Društvo za vedenjsko kognitivno terapijo je pred dnevi s konferenco obeležilo dvajsetletnico delovanja. Zanimalo nas je, koliko je že znanega o obliki tovrstne terapije na naše možgane in povezave med razli?nimi omrežji.
»Vse je v glavi!« si v?asih re?emo ali pa komu svetujemo, predvsem kadar prepri?anja zelo vplivajo na naše vedenje in po?utje. Od razli?ni strahov in fobij do obsesivno kompulzivne in drugih motenj, ki vplivajo na kvaliteto našega življenja. Kako pri tem naše možgane »preomreži« vedenjsko kognitivna terapija, kaj je znanega o njenih nevrobioloških u?inkih in kakšne izkušnje so se nabrale v dvajsetih letih delovanja Društva za vedenjsko kognitivno terapijo.
Dodaj odgovor