Nisem kriv, ?e sem bolan!

Verjamem, da si ve?ina med vami vsaj približno predstavlja kaj pomeni biti v depresiji. Morda ste jo nekateri celo kdaj izkusili ali pa jo trenutno doživljate. Za tiste, ki imate to sre?o, da ste bili vedno zdravi, vam bom depresijo in aksiozne motnje na kratko predstavil.       

Depresija je posledica spremenjenega delovanja možganov, do katerega pride zaradi genetskih, osebnostnih in okoljskih dejavnikov. Bolezen je huda, ker prizadane ?loveka kot celoto. Vpliva na telesno zdravje in po?utje ter povzro?i spremembe v ?lovekovem razmišljanju, ?ustvovanju in vedenju.

Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da je trenutno v svetu depresivnih 100 milijonov ljudi. Res, da zanjo pogosteje zbolijo ženske kot moški, vendar imajo ta problem tudi oni. Težava je le v tem, da to pogosto neradi priznajo.
Napa?no je mišljenje, da je depresija posledica posameznikove šibkosti in lenobe. Za hujše oblike te bolezni je potrebno zdravljenje z antidepresivi in psihoterapijo.      

Anksioznost pomeni stanje živ?ne napetosti. Obi?ajna anksioznost ali strah je normalna rekacija na neko nevarnost. Naše telo pripravi na boj ali beg. Pove?a aktivnost možganov, pospeši delovanje srca in povzro?i boljšo prekrvavitev mišic. V?asih pa varovalni mehanizem anksioznosti deluje narobe in se sproži tudi kadar ni nevarnosti. Ljudje, ki zbolijo za to motnjo so stalno tesnobni, zaskrbljeni in napeti. Svojih skrbi se ne morejo znebiti, ?eprav se lahko zavedajo njihove nesmiselnosti. Pretirana zaskrbljenost in tesnoba lahko trajata ve? let in lahko negativno vplivata na bolnikovo življenje in kariero. Natan?nega vzroka za nastanek anksioznih motenj ne poznamo. Raziskave kažejo, da so te bolezni povezane s kemi?nim neravnovesjem v možganih. Natan?neje naj bi šlo za neravnovesje serotonina. To je snov, ki nastaja v možganih in je potrebna za normalno delovanje živ?nih celic. Najbolj u?inkovito zdravljenje anksioznih motenj je s kombinacijo psihoterapije in zdravil.      

Zdravljenje motenj, ki sem jih opisoval v prvem delu ?lanka je lahko dolgotrajno in mu?no. Zato sem vsem študentom, ki trpite zaradi duševnih motenj in bolezni v zaklju?ku  ?lanka želel predstaviti Društvo DAM (Društvo za pomo?  osebam z depresijo in  aksioznimi motnjami).  Ustanovila ga je skupina ljudi, ki so se v svojem življenju spopadali z depresijo in aksioznimi motnjami. Sami so izkusili kako ti duševne mnotnje otežujejo življenje. Ob ustanovitvi so se zavedali, da v Sloveniji primankuje ustrezna literatura, ki bi obsegala to podro?je. Pogrešali so tudi center, kjer bi se lahko ljudje s podobnimi težavami sre?evali in si izmenjali izkušnje. Zaradi tega so vzpostavili spletno stran www.nebojse.si, kjer lahko ljudje najdejo razne informacije o duševnih motnjah.  Ustvarili pa so tudi forum in spletno klepetalnico kjer lahko sodeluje kdorkoli.
      
Avtor: Andrej Boži?
?lanek je bil objavljen v študentskem ?asopisu Kažin.
?lanek je last avtorja.