Prazni?en, a tesnoben mesec

Med prazniki, ko se trgovski centri polnijo in vsi hitijo po nakupih, pa se posamezniki ?edalje pogosteje sre?ujejo s tesnobo.

Komercialni oglasi nam decembrski ?as prikazujejo kot ?as, kije še posebej namenjen družini, skupnemu druženju, praznovanju. Na drugi strani pa so znani primeri, da pride pogosteje do prepirov v družinah ravno zato, ker skupaj preživijo ve? ?asa. »Ve? ko smo skupaj in bolj ko smo ranjeni, do ve? nesporazumov in nasprotij lahko pride. Zato je živeti odnos in imeti družino tudi garanje, za kar se je treba odlo?iti in nekaj za to narediti. Mo?nejši kot je zunanji pritisk, kakšna družina naj bomo, bolj zaskeli v družini, ?e tam ni tako, zato je lahko december tudi zelo bole? za družine,« je povedal specialist zakonske in družinske terapije Drago Jerebic s celjskega družinskega inštituta Bližina.

Tesnoba pri otrocih
Med prazniki, ko se trgovski centri polnijo in vsi hitijo po nakupih, pa se posamezniki ?edalje pogosteje sre?ujejo s tesnobo. Kljub množici ljud, se v njej znajdejo osamljeni posamezniki, med katere so v?asih šteli predvsem starejše ljudi. Tesnoba oziroma anksioznost je povezana z nemo?jo, jezo, razo?aranjem, obupom, nelagodjem, skratka z ne?im, kar posamezniku ni vše?, nima pa ob?utka, da bi lahko nekako to spremenil. »Pred tem tudi otroci niso popolnoma zavarovani. Koliko otrok doživlja tesnobo, ko mora v vrtec ali šolo. Starši se pogosto nemo?no obra?ajo na zdravnike, ?e obstajajo kakšna zdravila,« je pojasnil Jerebic. »V?asih pomaga, v?asih pa? ne. Gotovo pa pomaga oziroma olajša stisko, ?e so starši pozorni na tega otroka, ga skušajo razumeti, ker nekaj je moralo povzro?iti to stisko in tam jo je treba tudi za?eti zdraviti,« je svetoval. Bole?ina, ?e v naši družini ni tako, kot bi si želeli, najbolj zazija ob najve?jem družinskem prazniku, boži?u. Takšne družine se sprašujejo, kako preživeti ve?era, kot sta sveti ve?er in silvestrovo, to je zanje najtežje. »Mladostnik, ki je na sveti ve?er zunaj, tava okrog, gre v zabaviš?e, ta otrok je v 'nevarnosti', ker nima 'doma'. Lahko pa ga dobi nazaj, ?e se vsaj eden od staršev odlo?i, ne glede na vse, da bo temu otroku ljube? in odgovoren starš, ki nikoli ne obupa nad svojim otrokom. To je v bistvu tudi sporo?ilo boži?a,« je menil Jerebic. In kako naj torej preživijo družine letošnje praznike? »Potrebno se je odlo?iti, da bomo imeli lepe praznike. To pomeni, da se pripravimo, da napravimo na?rt, kaj bomo po?eli, kdo bo kaj naredil,« je svetoval Drago Jerebic in zaklju?il, daje najpomembnejše, da se o?e in mama umirita v sebi. »Bistvo o?etovstva je, da prinaša mir, da zna pomiriti svojo ženo in svoje otroke. Ko imaš takega o?eta, je to praznik.«»Potrebno seje odlo?iti, da bomo imeli lepe pra¬znike. To pomeni, da se pripravimo, da napravimo na?rt, kaj bomo po?eli, kdo bo kaj naredil.«

S pogovorom zgladiti spor

Med prazniki v naših družinah pogosto privre na plan nekaj, kar ve? mesecev tli pod površjem, zato v posvetovalnici Družinskega inštituta Bližina po praznikih zabeležijo veliko obiskov. Tudi sicer opažajo v zimskem ?asu ve? obiskov, saj se ?lani družine ve? družijo pozimi kot pa poleti. »Zdravimo lahko, kar ?utimo. Prepoznati in priznati, kako nam je. Nato prepoznati, od kod to izvira. Za otroka se klju? skriva pri starših,« je pojasnil Drago Jerebic. Pri družinskih terapijah se celjski starši najpogosteje obrnejo na specialiste zaradi težav otrok v šoli, nepojasnjenega vedenja otrok, motenj hranjenja, zlorabe mehkih drog. Tu so še agresivnost in grožnje s samomorom.  Pri partnerskih terapijah pa se težave nanašajo na ?ustveni umik enega od partnerjev, prevare, zelo bole?e konflikte, nasilje v odnosih; poleg tega pa še zaradi spolnih zlorab, nezadovoljstvom s samim sabo in tako dalje. Z zagatami in izzivi današnjega ?asa se lahko starši spopadejo tudi s pomo?jo nasvetov in informacij, ki jih lahko dobijo na ve?erih za starše. Te organizirajo vsak prvi ?etrtek v mesecu v Don Boskovem centru na Hudinji ob 19. uri. Zakonska in družinska terapevta bosta tako 8. januarja spregovorila o vplivu partnerstva na starševstvo. Aktualne so tudi partnerske in družinske terapije, ki obsegajo 12 sre?anj v 12 tednih. Ve? informacij je dosegljivih na spletni strani www.blizina.si.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sara Ravnjak , PAV

Izvirna novica: Dobro jutro, sobota, 20. december 2008
?lanek je  last ?asnika Dobro jutro in avtorjev.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja