Vabilo na ob?ni zbor Društva DAM 2016

Spoštovani ?lani društva Dam,

Vabimo vas na ob?ni zbor, dne 26. marca 2016 ob 18.00 uri v Gostiš?u Livada, Ljubljana

Dnevni red:

1. Pozdrav predsednice društva

2. Izvolitev delovnega predsedstva, zapisnikarja in dveh overiteljev zapisnika

3. Predstavitev aktivnosti v letu 2015

4. Poro?ilo o finan?nem poslovanju za leto 2015

5. Na?rti aktivnosti za leto 2016

6. Razno

?lan društva lahko za glasovanje na ob?nem zboru pisno pooblasti drugege ?lana društva

Društvo DAM

 

 

 

 

 

LETNO
PORO?ILO DRUŠTVA DAM

1. Predstavitev
   aktivnosti v letu 2015

Društvo DAM z sofinanciranjem MOL in
donacij ter ?lanarin.

Žal sofinanciranje ne pokriva vseh
stroškov, zato so potrebne aktivnosti pridobivanja donacijskih
sredstev.V preteklem letu so bile organizirane sledeze delavnice in
predavanja

PORO?ILO
O DELOVANJU SKUPINE ZA SAMOPOMO? KRANJ

Skupina
je delovala predvsem kot podporna skupina, na kateri so deleženci
iskali tako pomo? kakor tudi podporo pri premagovanju depresije in
anksioznih motenj.

Skupina se je
sestajala štirinajstdnevno, z ustaljenim delom. Do julija pa jo je
vodila Tanja Krist. Sre?anja potekajo vsak drugi torek od 18.00 do
19.30. Število udeležencev na sre?anjih se spreminja, a jedro
ostaja isto, prihajajo novi ?lani.

Tematike
skupin so zelo razli?ne ter prilagojene potrebam uporabnikov. Veliko
pozornosti se nameni tudi novim uporabnikom.

Vodja skupine
redno sodeluje tudi z osebjem Psihiatri?ne bolnice v Begunjah.

6-12udeležencev
na skupini.

Joži Lavri?
in Manca Li?en

 

PORO?ILO
O DELOVANJU SKUPINE ZA SAMOPOMO? KOPER

V
letu 2015 se je obalna skupina sestala 25 krat plus eno neformalno
prednovoletno sre?anje. Skupina je zabeležila 153 obiskov v
povpre?ju 6,12 na posamezno sre?anje (Slika 1). Novih uporabnikov
je bilo 11, s tem, da je bil eden v vlogi opazovalca, sicer zaposlen
pri Društvu Svit Koper. Že drugo leto zapored ugotavljam upad
obiska na skupini. V povpre?ju se je število obiskovalcev iz leta
2014 v leto 2015 zmanjšalo za 10,4 % . Prav tako se je v obdobju
2013-2015 zmanjšalo število novih obiskov in sicer iz 27 na 11
(Slika 2)

Slika
1.) Število obiskovalcev na posamezno sre?anje za leto 2014.

Slika
2.) Povpre?no število obiskov in število novih obiskovalcev v
obdobju 2012 – 2015.

David Medica

PORO?ILO
O DELOVANJU SKUPINE ZA SAMOPOMO? CELJE

V
prostorih Obmo?ne enote Celje
Nacionalnega inštituta za javno zdravje
deluje skupina za samopomo?, namenjena odraslim z depresijo. V
skupini, ki je od ustanovitve 2007 odprta za vklju?evanje novih
?lanov in jo obi?ajno sestavlja od
šest do petnajst uporabnikov,
so našli oporo že številni
posamezniki. Spoznajo se z izkušnjami drugih v podobnih situacijah
in pove?ujejo lastne vire mo?i v procesu zdravljenja,
rehabilitacije in obvladovanja vsakdanjega življenja. Skupina se
sestaja enkrat tedensko, vsak
ponedeljek, od 17.30. do 19.30. V
letu 2015 smo se sre?ali 43-krat.
V poletnem ?asu – julija in avgusta – smo se sre?evali na 14
dni.

18.
maja 2015 smo imeli delavnico
na temo osamljenosti, ki jo je
vodila psihoterapevtka in supervizorka gospa Damjana
Voglar. 17. decembra 2015 nas je
obiskala dr. Nuša Konec Juri?i?,
specialistka socialne medicine in javnega zdravja, pobudnica
ustanovitve skupine za samopomo?, s katero smo kovali na?rte
za delovanje skupine v letu 2016.

Moderatorji
skupine smo bili:

• Mihaela Žvegli? (odstopila zaradi
  selitve),

• Marija Zupani?,

• Sašo Ulaga (pridružil se je ob koncu
  leta) in

• Mojca Poharc

Izjave
uporabnikov celjske skupine za samopomo?

Obiskovanje
skupine mi pomeni ogromno. Da mi tisto, ?esar nikjer drugje ne dobim
– razumevanje, pomo? pripadnost ljudem enakih misli in bolezni.
Prihajam zelo rad in skupino pogrešam, kadar ne morem priti. (Alojz)

Skupino
obiskujem štiri leta. Šele ob obisku skupine sem spoznala, da nas
je veliko s podobnimi težavami, kar je zame predstavljalo olajšanje.
Skupino obiskujem redno, vsak ponedeljek. Lahko izmenjamo izkušnje
in se pogovorimo o težavah, s katerimi se spopadamo. (Marija)

Prvi vtisi o skupini so prijetni. Ne
po?utim se ve? sama v družbi ljudi, ki se znajo tudi pobrati.
(novinka v skupini)

Mojca Poharc

SKUPINA
ZA SAMOPOMO? LJUBLJANA

Skupina
je namenjena uporabnicam in uporabnikom, prav tako pa tudi tudi
svojcem, ki so v procesu zdravljenja zelo pomemben dejavnik in opora
obolelemu. Seznanili smo se s simptomi depresivne in/ali anksiozne
motnje, govorili smo o mislih in ?ustvih ter vedenju, ki so
spremljevalci motnje ter se nau?ili nekaj tehnik, ki so nam v pomo?
pri premagovanju težav.
Okvirni potek sre?anj:
sprejem novih
obiskovalcev – pomo? pri vklopitvi v skupino,
njihova
predstavitev (v kolikor želijo).
pogovor o uspehih, dosežkih,
pozitivnih izkušnjah.
(samo)ocena po?utja, seznanitev s
težavami posameznika/skupine .
pogovor o trenutnih problemih –
kaj, zakaj in kako si lahko
pomagamo med seboj, pomo? in
spodbuda za naprej.
-planiranje naslednjih sre?anj in
aktivnosti.
– Ob?asno je skupina tematsko obarvana.

Sre?evali
smo se enkrat tedensko ob torkih – v povpre?ju 5 do 15
udeležencev. Ve?ji porast udeležencev zaznavamo v spomladanskem
?asu in v jeseni. Povpre?na starost uporabnikov je okrog 35 let.

Sre?anja trajajo uro in pol..Marsikomu pa je bil in je edini
na?in socialnih stikov oz.druženja. V mesecu juliju in avgustu smo
poleg skupin imeli tedenska druženja v naravi.

Predavanja:

“Kako
se pa vi jezite” dne 17.2.15 – Pika Bensa, specializantka
psihoterapije.

“Odnos
do sebe: kako spremeniti pretirano samo – kritiko – 1.del.”
dne
31.3.15
– psihologinja Aleksandra Meško.

“Odnos
do sebe: kako spremeniti pretirano samo – kritiko – 2.del.”
dne
19.5.15
– psihologinja Aleksandra Meško.

»Vpliv
prehrane na razpoloženje in miselne procese« dne 2. 6. 2015 – Matej
Kolmani?, študent živilstva in prehrane.

»
Zdravila in psihoterapija pri zdravljenju depresivnih in ali
anksioznih motenj« dne 22.10.15 -psihiatrinja dr. Petra Jelenko
Roth.

Na
torkovi skupini v mesecu aprilu so se nam pridružile študentke
Pedagoške fakultete v Ljubljani,
ki so si v sklopu predmeta Samopomo?
v socialni pedagogiki
za terenske vaje izbrale obisk Damove skupine za samopomo?.

Mateja
Mlakar, Luka Zupanec, Ana Cigoj, Marko Novljan

V
novembru in decembru je pri nas opravljala del obvezne študijske
prakse študentka Univerze Sigmunda Freuda. Prisostvovala je skupinam
in opazovala njihovo delovanje.

TERAPEVTSKA
SKUPINA LJUBLJANA

Pod vodstvom
terapevtov Oražem adeja in Ane Matijevi? deluje terapevtska
skupina, ki se sestaja tedensko.

Udeležencev
na terapiji je prijavljenih 12 , povpre?na udeležba na skupini je 9
uporabnikov.

Splet
– poro?ilo globalnega administratorja

Meseca maja smo dopolnili že 10. leto neprekinjenega delovanja Društva DAM na internetu s Forumom in Spletnim glasilom, s ?imer se lahko pohvali izredno malo neprofitnih društev. Redka spletna mesta, delujejo  uspešno in  konstantno,  Nebojse.si, je eno izmed takšnih. Najve?ja zasluga za dolgoletno uspešno dejavnost gre skupini požrtvovalnih navdušenk in navdušencev, ki od skromnih za?etkov še vedno vztrajajo skupaj in drugih, ki so se nam pridružili kasneje.  Glavna urednica spletnega glasila je Alenka Mavec, odgovorna urednica Emanuela Mala?i? Kladnik Za forum pa skrbi skupina moderatorjev, 5 globalnih moderatorjev (Aslan,  Bikica,  Sreckica, Toja, Carmel ) in 4 administratorji (Anchi, Borigori, DAMa, in Lost ). Skupina uredništva na forumu šteje 8 ?lanov in ?lanic. Ob tem imamo še posebno skupino, ki smo jo imenovali »Sodelavec/sodelavka DAM«, ki šteje 10 ?lanov in ?lanic. Obiskanost spletiš?a se je stabilizirala in v letu 2015 tudi malo stagnirala. Forum, e-glasilo in druge rubrike spletiš?a obiš?e dnevno od 313 do 700  uporabnikov, mese?no do 31.050 razli?nih uporabnikov, ki  ustvarijo okoli 162.000 ogledov posameznih strani mese?no in se povpre?no zadržijo na spletiš?u 7 minut. 35% obiskovalcev je novih , 65%  vseh obiskovalcev pa se vra?a, kar je zelo veliko. Najbolj pogoste klju?ne  besede s pomo?jo katerih nas najdejo na iskalcih (Google, Najdi.si) so: srce, depresija, anksioznost, OKM, shizofrenija, cipralex, rebolj, shizofrenija, nose?nost, bipolarna motnja, samomor, stres, maruši?.   Še vedno je vsakodnevno dobro obiskan tudi arhiviran forum, ki smo ga arhivirali pred sedmimi leti, to?no 9. maja 2008. Na arhiviranem forumu uporabniki lahko le prebirajo prispevke, ki so zgleda še vedno aktualni glede na gledanost. Mese?no je od 236.000 do 1.050.281 ogledov (klikov), oziroma 90 uporabnikov dnevno. Na aktivnem forumu, v katerem registrirani uporabniki sodelujejo, je od 196.308 do 342.367 ogledov (klikov) mese?no. Vsak dan se registrira povpre?no 5 novih uporabnikov. Registriranih uporabnikov je preko 5094 (spamerje brišemo sproti) in od teh je 350 takšnih, ki so na forumu dejavni najmanj enkrat tedensko in 460 takšnih ki so dejavni najmanj enkrat mese?no. Uporabniki vpišejo povpre?no 137 prispevkov (postov) dnevno in veliko se med seboj dogovarjajo tudi preko osebnih sporo?il. Na Forumu je ob dnevnih »špicah« od 20 do 55 uporabnikov isto?asno, 5094 uporabnikov je vpisalo 379.180 prispevkov v 10.856 temah. Na Forumu je bilo, od aprila 2008 do 1. januarja 2016, zabeleženo 49.828.992 ogledov (klikov). Z napadi spamerjev imamo vsak dan veliko dela, kar pa za enkrat uspešno obvladujemo. Ker so to ve?inoma prekaljeni spamerji iz ZDA, Kitajske, Rusije, Ukrajine, Poljske, Brazilije, Romunije, in drugi, ki z razli?nih strežnikov poganjajo skripte (kratke programe v PHP skriptnem jeziku), te strežnike blokiramo. Problem so tisti iz Slovenije, ?igar IP številke ne moremo blokirati, ker bi s tem onemogo?ili dostop nekaterim ni? krivim uporabnikom iz slovenskega omrežja. Takšnih je na Forumu vse ve?, a kot sem že zapisal, problem obvladujemo, tudi zaradi budnih moderatork in administratorjev. V preteklem letu smo opravili veliko dela pri moderiranju in administriranju foruma, a še veliko ve?  pri urejanju spletnega glasila (portala) Društva Dam. Na portalu smo objavili veliko novih prispevkov in v »Shrambo datotek«, smo uvrstili kar nekaj publikacij, oziroma knjig in dokumentov za brezpla?en prenos datotek. Shramba datotek je samostojna aplikacija, ki smo jo priredili našemu portalu in prevedli v slovenski jezik.  Glede na število prenosov datotek v shrambi, ki naraš?a, je bila ta novost uspešno sprejeta od naših uporabnikov.

Predsednica
društva DAM

Alenka
Mavec