Virusi na pohodu
(*PR) Virusi na pohodu
Jeseni in pozimi ve? ?asa preživimo v zaprtih prostorih, skupaj z drugimi ljudmi, zato je ve? možnosti, da se nalezemo kakšne bolezni. V novi reviji V skrbi za vaše zdravje z naslovom Virusi na pohodu smo se zato osredoto?ili na sezonski obolenji prehlad in gripo. Simptomi niso enaki, a se v?asih kljub temu zgodi, da bolnik simptome gripe zamenja s simptomi mo?nega prehlada.
 |
|
22. številka revije V skrbi za vaše zdravje
|
Ali poznate razliko med gripo in prehladom?
Eden najzna?ilnejših znakov gripe je visoka vro?ina, ki lahko doseže tudi 40 °C ali ve? in traja 3 do 4 dni. Pri prehladu se redko pojavi in še takrat je le rahlo zvišana. Gripo obi?ajno spremljajo izrazit glavobol in mo?ne bole?ine v mišicah, ki jih pri prehladu ni. Prav tako je za gripo zna?ilno, da je bolnik takoj in izrazito iz?rpan, utrujenost pa se lahko vle?e še tedne po preboleli bolezni. Pri prehladnih obolenjih je taka iz?rpanost redka.
Kako lahko prepre?imo okužbe?
Poskrbimo, da se zdravo prehranjujemo, torej ?ez vse leto jemo veliko sadja in zelenjave, dovolj pijemo, se izogibamo pitju alkoholnih pija? in kajenju ter aktivno živimo. Vse to prispeva k boljši odpornosti. Ob tem moramo upoštevati tudi preproste higienske ukrepe, ki virusom vsaj otežijo vstop v naše telo, ?e ga že povsem ne prepre?ijo. Zelo pomembno je, da si redno umivamo roke, z rokami se ne dotikamo o?i, nosu in ust, kadar kašljamo ali kihamo, si usta in nos zakrijemo s papirnatim rob?kom in ga takoj po uporabi odvržemo v koš.
Še ve? koristnih informacij, kako ravnati, ?e zbolite, lahko preberete v novi reviji V skrbi za vaše zdravje z naslovom Virusi na pohodu..Ve? v reviji .
Revija izhaja ve?krat na leto in obravnava vedno drugo aktualno zdravstveno temo. Na voljo je v lekarnah in ?akalnicah družinskih zdravnikov po vsej Sloveniji, v avlah Krkinih poslovnih stavb in v Termah Krka ter na spletni strani. Nanjo se lahko naro?ite z naro?ilnico, ki je priložena vsaki reviji, ali prek obrazca na spletni strani.
Dodaj odgovor