Psihiatrinja: Panika ni smrtna, ampak ekstremno neprijetna
Panična motnja je pogostejša pri mlajših odraslih do tridesetega leta starosti in pri ženskah.sihiatrinja in predavateljica prof. dr.Mojca Zvezdana Dernovšek pravi, da je pri
Intervju : Miran Možina
Psihiater in psihoterapevt Miran Možina je ustanovitelj in direktor ljubljanske podružnice Univerze Sigmunda Freuda z Dunaja, kjer tudi predava. Kot ustanovni član slovenske kro
NAJDI.SE
Spletna platforma Najdi.se predstavlja digitalno motivacijsko vstopno točko za reševanje duševnih izzivov mladih. Platforma je del projekta Najdi.se, s katerim na pozitiven in m
Tesnoba nam lahko življenje ukrade, lahko pa nas nauČi, kako resniČno živeti
V oddaji bomo govorili o anksioznosti oziroma tesnobi. Gre za neprijetno čustvo, ki ga kdo morda niti ne prepozna, drugi pa se borijo z njim več let, a pomoči ne poiščejo. Pra
Ne naredimo vsake neprespane noČi za hud psihiatriČni problem
Čas za ukrepanje je, ko te tesnoba začne ovirati, da si manj učinkovit in bolj nesrečen, pravi psihiatrinja in profesorica dr. Mojca Zvezdana Dernovšek. Zdi se, da so anksiozn
Program Cool Kids: anksioznost se da premagati
Po konservativnih ocenah vsak deseti človek trpi za anksioznimi motnjami, anksioznost pa sodi med najpogostejše psihološke težave tudi v obdobju šolanja. Tako kot vsako dušev
Kronično utrujeni možgani, “bolezen sodobnega časa”
Kronična utrujenost ima uničujoč vpliv na posameznikovo življenje, sestavlja jo več simptomov, njihov vzorec pa je nepredvidljiv. Kdaj ste se nazadnje res dobro spočili? In k
Nisi okej? povej naprej?
V času pandemije covida-19 je prišlo do porasta duševnih stisk in motenj, še posebej med mladimi. Vendar se kljub temu večji delež ljudi ne odloči poiskati strokovne pomoči
Hrana ne sme biti oblika tolažbe
Vedno je dobro: imeti stabilen spalni ritem, zdravo jesti, redno telovaditi. Na izredne razmere, kot sta vojna v Ukrajini in epidemija covida-19, se številni odzovejo s pretirano
Program MIRA – Nacionalni program duševnega zdravja
Program MIRA je Nacionalni program duševnega zdravja, ki kot prvi strateški dokument v Republiki Sloveniji celovito naslavlja in ureja področje duševnega zdravja. Program povez