Cilj vedenjsko-kognitivne terapije ni pozitivno, temveč realistično razmišljanje
Človeku z anksiozno motnjo scenarij življenja piše tesnoba, ki mu siromaši življenje, zato je pomembno, da kljub tesnobi vztraja pri uresničevanju življenjskih ciljev, pravi
“Nihče ni samo v redu”
Duševno zdravje je stanje telesnega, duševnega in socialnega blagostanja. Zaradi različnih življenjskih izzivov je ta red pogosto porušen in se znajdemo v stiski, ko je ogrož
Življenja brez tesnobe ni, to je cena, ki jo plačujemo, da živimo
Anksiozne motnje sodijo med najpogostejše duševne motnje, s katerimi se po svetu spopada okoli 300 milijonov ljudi. O anksioznih motnjah govorimo, ko nas obvladuje nerazumna tesn
Psihiater: Včasih je treba preizkusiti več antidepresivov
O zdravljenju depresije: antidepresivi, ketamin, psihoterapevtski pristopi. Tesnoba in depresija sta vse pogostejši spremljevalki naših življenj. Tudi psihiater prof. dr. Peter
“Starši naj otroka opogumljajo, da se sooča s svojimi strahovi”
Ko starši opazijo, da se otrok začenja izogibati nenevarnim situacijam, ker mu vzbujajo tesnobo, naj mu nikar ne dajejo pri tem potuhe, temveč naj ga opogumijo za soočenje s st
360 odstotkov več urgentnih napotitev, v bolnišnici pet namesto 22 dni. ‘Stanje je kritično’
Zakorakali smo v leto 2022. Še eno leto tako začenjamo v znamenju koronavirusa, ki ob zdravstvenih in gospodarskih za seboj pušča tudi družbene posledice, še posebej pa posle
Anksiozne motnje: Kdor beži pred tesnobo, bo tekla za njim
Anksiozne motnje sodijo med najpogostejše duševne motnje, s katerimi se po svetu spopada okoli 300 milijonov ljudi. O anksioznih motnjah govorimo, ko nas obvladuje nerazumna tesn
Duševno zdravje v neenakopravnem svetu
Kar 75% do 95% ljudi z duševnimi motnjami v državah z nizkimi in srednjimi dohodki ne more dostopati do sistema skrbi in storitev za duševno zdravje, razmere pa tudi v državah
Prisluhnem ti! – nov SOS telefon
Strokovna pomoč in razbremenilni pogovor za vse, ki se znajdejo v čustveni stiski Ljudje se pogosto znajdemo v situaciji, ki od nas zahteva spremembo. Čeprav so spremembe del ž