Svetlejši dan
Vedno obstajajo razlogi za življenje. Tudi, ko so v tvojem življenju oblaki. Televizijski spot ob Svetovnem dnevu prepre?evanja samomora (10. september) in Svetovnem dnevu dušev
Ambulanta 202 : Društvo DAM
Potem ko je pred desetletjem zbolela za pani?no motnjo, je Emanuela Mala?i? Kladnik soustanovila društvo DAM. V podporo in pomo? ter v spodbudo ljudem, da ob medsebojni pomo?i –
Mit o možganih, ki drži: zanje moramo skrbeti!
Da so možgani tisti organ, ki omogo?a in usklajuje vse naše delovanje, se ljudje zavedamo. Pogosto pa pozabljamo, da moramo tudi za možgane skrbeti. Tako bomo bolje živeli iz d
Telo nam govori, prisluhnimo mu
Bole?ine v kolenu, visok krvni tlak, zgaga, slabosti, aritmija, mozoljavost, grizenje nohtov, astma, vrtoglavice … To so lahko signali, ki nam jih pošilja naše telo, ko smo
Znaki, ki kažejo, da je raven kortizola v vašem telesu povišana
Stres je sicer potrebna in pomembna sestavina našega življenja. Težava pa nastane, ko je raven stresnih hormonov konstantno povišana, torej stres postane kroni?en. Zdi se, da j
Javnozdravstveni projekt Mo? rešuje življenja
Kljub zastrašujo?i številki, ki razkriva, da je lani v Sloveniji naredilo samomor 388 ljudi, je bilo število samomorov najnižje v zadnjega pol stoletja. V organizacijah, ki se
Psihoterapevti »na svobodi« v ?asu porasta jemanja antidepresivov
Psihoterapija je še vedno oblika terapije, povezana z nezaupljivostjo in predsodki. »Danes to itak vsak potrebuje,« mi re?ejo, ko povem, kateri poklic opravljam. Ker poznam stan
Zakaj otroci no?ejo v šolo
Šolarjev s tako imenovano šolsko fobijo je od enega do pet odstotkov. Pomembno je prepoznati motnjo in nuditi šolarju podporo.
Ko okolica ne podpira vaše spremembe
Vsaka sprememba je težka, celo takrat, ko to?no vemo, da nam bo korak v drugo smer koristil. Zelo težko se je tudi lotiti dolo?ene spremembe, ?e nas okolica ne razume in posledi?
Življenje se ne naveli?a vedno znova razpisovati popravnih izpitov
Rebolj, je prepri?an, da nam življenje skozi stiske vedno znova ponuja priložnost uzreti svojo pravo naravo in se spremeniti. Njegovi dragoceni delovni orodji sta so?utje in pozo