Imate tudi vi težave zaradi pomanjkanja ‘son?nega’ vitamina?
Ker je son?nih žarkov pozimi manj, nam v tem ?asu primanjkuje vitamina D. In to ima številne negativne posledice za zdravje. Ne samo nihanje razpoloženja, poslabšajo ali razvij
Trpi?enje: Gre za ljudi, ki smo jih po starem izrazoslovju imenovali psihopati
“Dobimo armado ljudi, ki ne dela,” opozarja strokovnjakinja za medicino dela in dodaja, da trpin?eni ?lovek na koncu enostavno ne dela ve?. Gre za absentizem, o ?emer b
Dopoldan in pol – Obsesivno kompulzivna motnja
Društvo Dam v sodelovanju z Ambulanto fakultete za psihoterapevtsko znanost Univerze Sigmunda Freuda v Ljubljani je v Kopru odprlo vrata nove psihoterapevtske skupine, namenjeno o
Kako skrbi uni?ujejo dneve, življenje in zdravje
Zaskrbljenost je za vsakega ?loveka nekajkrat v življenju ?isto normalna. Uni?ujo?a (tudi za telesno zdravje) postane, ko se ?lovek iz tega kroga ne more izmotati, ko ga hude skrb
Posnetki MRI razkrili štiri edinstvene podtipe depresije
Ob pregledu ve? kot 1.100 posnetkov možganov z magnetno resonanco je raziskovalcem uspelo identificirati štiri podtipe depresije, ki jih dolo?ajo specifi?ni vzorci v možganih.
Veseli december, mesec samomorov?
Samomor je naredila lani, in to le nekaj dni po našem decembrskem prazni?nem druženju. Zakaj nisem prepoznala stiske, ki jo je privedla do tega koraka, se sprašujem že vse leto
Žalost ni sramota
Si žalosten/-a? Ne. Te kaj boli? Ne. Zakaj umikaš pogled? Poglej me … So tole solze v tvojih o?eh? Neee … nehaj že!
Dnevno skozi naše možgane potuje kar 70 tiso? misli, ve?ina je negativnih.
Tudi vi nenehno premlevate stvari, ki so se že zgodile in tuhtate o dogodkih, ki šele sledijo? To pomeni, da vaše misli avtopilot odpelje nekam po svoje, niste pa prisotni v sed
Psihoterapija na preizkušnji
Na podro?ju psihoterapije vlada kaos. To dejavnost lahko opravlja prav vsak, saj Zakon o psihoterapiji, ki bi uvedel nadzor, že 10 let leži v predalu Ministrstva za zdravje. Medt
Travma zareže kot najbolj oster nož
Mnogo strokovnjakov opaža, da ljudje še nikoli nismo bili ranljivejši in bolj izpostavljeni travmati?nim dogodkom, kot smo zdaj. Podatki iz Združenih držav Amerike namre? kaž