Stres, depresivnost in prazniki: 12 nasvetov za uspešno obvladovanje
Stres in depresivnost vam lahko uni?ita praznike in vplivata na zdravje. Z realisti?nostjo, na?rtovanjem vnaprej in iskanjem podpore se jima lahko izognete. Prazniki nekaterim prip
Raziskovalci iš?ejo poti do sre?nejšega življenja
NEW YORK – Kot motivatorka in izvršna trenerka, Caroline Adams Miller zelo dobro pozna uporabo miselnih vaj za doseganje ciljev. Lansko leto pa jo je mo?no presenetila vaja,
Antidepresivi pri zdravljenju osteoporoze
Depresija lahko povzro?i zmanjšanje kostne gostote, so ugotovili izraelski znanstveniki, ki so prepri?ani, da bi jemanje minimalnih koli?in antidepresivov pozitivno vplivalo na zd
OKM: motnja, zaradi katere si skregan sam s seboj
Slaba samopodoba, negotovost vase, ob?asno ve?kratno prižiganje in ugašanje lu?i, neprestano preverjanje, ali je klju? v klju?avnici… vse to brezsmiselno po?etje, prepleten
Vdih, izdih, pesem življenja
Ste opazili, da bolj ko odstirate svoje bole?ine, bolj ob?utljivi postajate? V?asih se od nekod celo priplazijo trenutki, ko se ?loveku zazdi, da bo znorel. Tako hudo je. A ni ni?
Obvladajmo stres na delovnem mestu
Kako obvladamo stres Stres na delovnem mestu je vsakdanji pojav. Vse hitrejši tempo življenja, pritiski doma in v službi lahko povzro?ijo motnje v delovanjutelesa in duševnosti
Za duševnimi motnjami trpi milijon britanskih najstnikov
Krivo je okolje, družinske razmere, zdravstveni sistem. London – V zadnjih treh desetletjih se je v Veliki Britaniji podvojilo število otrok, ki trpijo za duševnimi motnja
Maja Cimerman – kandidatka za izjemno osebnost leta
V prilogi "Ljudje odprtih rok" oktobrske številke revije Naša žena , je bila predstavljena predsednica Društva DAM Maja Cimerman, kot kandidatka za "Izjemno oseb
Na pomo?, jaz sem na dnu!
Bila je na smrt utrujena. Po glavi so ji rojile same ?rne misli. "Kaj bo z mano? Bom umrla? Kaj bo z otroki? Za nobeno rabo nisem ve?." Ni bila sposobna stopiti iz za?ara